亲爱的市民朋友们：
暑气未消，秋意初临。八月信阳市持续高温高湿，湿热环境极易滋生蚊虫，是登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病的高发季节。同时，暑期人员流动量大、亲友聚餐及密闭场所聚集活动增多，空气流通不足、人员接触频繁，导致新型冠状病毒感染、手足口病等常见传染病传播风险上升。信阳市疾病预防控制中心(信阳市卫生监督所)温馨提醒全体市民，增强健康防范意识，坚持做好个人防护，守护夏日健康。
一、新型冠状病毒感染
主要症状：感染后主要表现为发热、乏力、咳嗽、咽痛等，老年人和基础疾病患者仍可能出现重症。
防护建议：
1.规范佩戴口罩。在人群密集场所或公共交通工具上建议佩戴口罩，在就医期间需全程佩戴口罩。
2.加强室内通风换气。天气良好时，每日开窗通风3次(每次30分钟以上);空调使用期间注意适时通风换气，勿长期密闭房间。
3.保持良好卫生习惯。勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻。
4.增强自身免疫力。坚持规律作息，少熬夜、少食冰饮;三餐合理搭配，膳食均衡;加强锻炼，提高身体抵抗力。
5.落实日常健康监测。关注自身及家人的健康状况，若出现发烧、咽痛、呼吸困难等不适症状，请及时就医。
二、蚊媒传染病
主要症状：登革热典型症状为突发高热、头痛、肌肉关节痛、面颈胸部潮红等;基孔肯雅热多为中低热，关节疼痛明显，常为首发症状，多累及远端小关节。乙脑起病急，初期像感冒，可出现高热、意识障碍、抽搐等表现。
防控建议：
1. 清除积水，铲除蚊虫孳生地。开展翻盆倒罐行动，定期清理花盆托盘、饮水机接水盘、冰箱接水盘等各类易积水点位;储水容器务必加盖密封，及时清理各类废弃积水容器。水培植物每3-5天彻底换水，并刷洗容器内壁与植物根系，从源头减少蚊虫繁殖。
2. 强化个人防护，防范蚊虫叮咬。清晨、傍晚蚊虫活跃时段外出，尽量穿着浅色长袖长裤，裸露皮肤涂抹蚊虫驱避剂。居家安装纱门、纱窗、蚊帐进行物理阻隔，可搭配电蚊拍开展物理灭蚊，也可规范使用杀虫气雾剂、蚊香液、盘式蚊香，多措并举减少蚊虫叮咬。
3. 规范外出旅行，落实健康监测。外出旅行前，提前查阅目的地健康提示信息，随身携带驱蚊用品，旅途全程做好防蚊。返程后两周内仍需预防蚊虫叮咬，坚持自我健康监测，一旦身体出现不适症状，及时前往医院就诊。
4. 出现可疑症状，及时就医排查。若出现突发高热、头痛、肌肉关节酸痛、眼眶痛、皮疹等异常症状，要第一时间前往医疗机构就诊，并主动告知医生旅居史和蚊虫叮咬史，做到早排查、早诊疗。
5. 主动接种疫苗，构建免疫屏障。接种流行性乙型脑炎疫苗是预防乙脑最经济有效的手段。国家为适龄儿童免费提供乙脑减毒活疫苗，存在漏种情况的儿童请及时前往接种门诊完成补种。
三、手足口病
主要症状：发热，乏力、食欲减退、流涎增多(也就是口水增多);发病1-2天后，通常会出现口腔黏膜、手掌、足底及臀部红色斑丘疹或疱疹等特征性表现，通常不痛不痒，或者仅有轻微痒感。
防护建议：
1.疫苗是防护病毒最好的盾。建议6月龄-5岁接种EV-A71疫苗，完成2剂次(间隔1个月)，可有效预防重症手足口病。
2. 环境防护不能少。多通风：每天开窗3次，每次30分钟以上;少扎堆：高发期少去游乐场等拥挤场所;消毒重点：门把手、玩具、桌面等常擦洗，衣物被褥勤晾晒。
3.养成良好卫生习惯。洗手是关键：饭前便后、外出归来、接触公共物品后，用肥皂和流动水搓洗至少20秒;不共用物品：儿童餐具、毛巾、玩具要专人专用，定期煮沸或消毒。注意饮食饮水卫生：不给孩子喝生水、吃生冷食物，水果需洗净去皮。
供稿：王艳超(传控科)
