为进一步落实心理健康教育工作，引导青年学生走出宿舍、舒缓学业与生活压力，4月17日，信阳学院美术与设计学院学生会心理部精心组织开展了“走出宿舍，步进健康”心理团辅活动。
“预备，开始!”随着一声令下，操场上顿时沸腾起来。本次活动巧妙设置了“陆地龙舟”“同心击鼓”“车轮滚滚”等多个兼具趣味性与挑战性的团队项目。在“陆地龙舟”赛道上，队员们步调一致、奋勇向前;在“同心击鼓”环节中，大家紧拉绳索、全神贯注，在一次次失败与重来中寻找默契。活动现场，同学们以小组为单位分工协作、彼此鼓劲。阵阵欢笑声与加油呐喊声交织在一起，不仅打破了平日里的社交隔阂，拉近了同学间的情谊，更让大家在酣畅淋漓的户外运动中有效释放了内心压力。
以体强心，以体健心。此次心理团辅活动通过沉浸式的团队协作体验，使同学们既锻炼了体魄，又在潜移默化中增强了面对困难的心理韧性与团队凝聚力，真正搭建起了一个交流互助、释放压力的“心灵驿站”。
