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信阳师范大学外国语学院召开运动员动员培训会

  为迎接信阳师范大学第三届春季运动会,充分调动运动员的积极性,同时保障训练期间各项服务工作的有序进行,4月2日下午,信阳师范大学外国语学院在人文楼603会议室召开运动员动员培训会。学院辅导员赵鹏举出席并作动员宣讲,全体参赛运动员参加此次会议。

  赵鹏举老师围绕运动会参赛目的、精神面貌及活动意义,叮嘱同学们训练需循序渐进、防范运动损伤,比赛时严守赛场规则、秉持公平竞赛原则,既要勇于突破自我,也要展现外院学子文明有礼的良好形象。

  经验分享环节,去年跳高冠军杜超亚结合自身案例分享了连续两年参赛备赛经历的实用技巧与心得。她以跳高项目为例,强调赛前充分热身、合理调整作息的重要性,还分享了缓解赛场紧张、灵活应对突发状况的方法,并表示参赛的意义不在于获奖,而在于过程中的成长与收获,鼓励学弟学妹珍惜机会,以自信从容的心态全力以赴,书写青春答卷。

  此次动员培训会,既明确了参赛要求,也鼓舞了全体运动员的士气,为学院有序备战运动会奠定了坚实基础。

来源:信阳师范大学外国语学院责任编辑:凯升融媒

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