为切实守护青少年心理健康成长，帮助青少年掌握直面挫折、调节情绪的实用方法，11月7日，淮滨团县委开展青少年心理健康服务进塘南社区行动，为社区青少年送上一场“心理关怀大餐”。活动共计42名青少年参加。
活动现场，心理老师以青少年日常学习生活中的真实案例为切入点，用生动幽默的语言、互动问答的形式，拆解“挫折”的本质——它不是“失败的标签”，而是成长中“必经的台阶”。针对青少年可能遇到的考试失利、人际矛盾、目标未达成等挫折场景，老师现场教授“三步抗挫法”：第一步正视情绪，允许自己短暂难过但不沉溺;第二步理性分析，找到挫折背后的问题而非否定自我;第三步行动破局，从小目标出发逐步解决问题，让抽象的“抗挫能力”变成可操作的“心理技能”。
下一步，团县委将持续把青少年心理健康服务送到更多(村)社区，围绕“抗挫力培养”“情绪管理”“人际交往”等核心主题，开展更多接地气、有温度的心理服务活动，用青春力量护航全县青少年健康、快乐成长。
