为助力小学生全面认识自我、接纳自我、发展自我，夯实心理健康成长基础，11月5日下午，信阳市心理卫生协会易朝辉老师，走进羊山外国语小学分校开展主题为“自我认知力”的心理素质拓展活动。活动以体验加分享的形式，引导学生对自我认知进行多维度探索，取得良好成效。
本次拓展活动围绕“我的自画像”、“我喜欢”、“我会做”和“我的优点”四个环节，在易朝辉老师的引导下，学生主动思考，积极参与，并用笔记录自身特点，逐步建立全面、客观的自我评价体系。
活动以“画”启心、以“说”促知，通过“自画像”这一载体，巧妙串联“优点、喜好、能力”三大维度，帮助学生逐步实现从“看见自己”到“欣赏自己”、再到“相信自己”的认知提升。每一位参与学生都在画笔勾勒与言语表达中，充分展现了独特而美好的自我形象。
下一步，信阳市心理卫生协会将持续发挥专业资源优势，深化与学校的合作联动，常态化开展符合小学生身心发展特点的心理健康服务活动，为广大学生的阳光成长注入持久的心灵力量。
