为提升全体学生的心理素质,促进学生心理健康发展与人格健全,培养学生积极乐观、健康向上的心理品质,淮滨县芦集乡第二初级中学10月27日成功举办了以“做情绪的侦察兵”为主题的心理健康教育活动。本次活动旨在引导学生像侦察兵一样,敏锐地觉察、识别并友善地处理自己的情绪,取得了预期成效。
2025年10月27日上午8:00分,全体师生齐聚操场。在雄壮的国歌声中,五星红旗迎风舒展,师生肃立行礼,嘹亮的歌声激荡着对祖国的深情。这一刻,爱国情怀与责任意识在心间生根,激励着玉兰少年以昂扬之姿书写青春答卷。
紧接着,八(二)班学生代表李梦涵以《阳光心理,健康人生》为题发表演讲。她以“心理如镜,照见成长”为引,结合校园生活案例,阐述心理健康对学习、人际与未来的影响,并呼吁全体师生:“让阳光洒满心田,用微笑化解风雨,做自己心灵的主宰!”
最后,高腾飞校长做了总结发言,他指出:心理健康是青少年全面发展的核心素养之一。面对学业压力与成长困惑,同学们要学会正视情绪、科学调节,用积极的心态拥抱生活。引导学生像侦察兵一样,敏锐地觉察、识别并友善地处理自己的情绪,“真正的强大,是学会与情绪温柔对话”等真挚发言引发共鸣,操场上掌声阵阵。
2025年10月27日上午9:00分第二节班会课,各班级组织召开了形式多样的“做情绪的侦察兵”主题班会。
在整个活动中,班主任们反复强调“所有情绪都是被允许的”,营造了不加评判的安全氛围。许多学生第一次敢于公开谈论自己的“负面”情绪,并分享了“原来焦虑是在提醒我准备不足”、“愤怒背后是觉得自己被侵犯了”等深刻洞察。
学生们普遍反馈,通过活动,他们建立了一个清晰的框架来处理情绪,不再像过去一样混乱无助。一位同学反馈:“现在我感到不开心时,会先停下来问自己‘侦察兵,你发现了什么?,这能让我冷静下来,而不是立刻爆炸。”
“做情绪的侦察兵”活动如同一场及时雨,在学生心中播下了自我觉察与情绪智慧的种子。我们相信,当每个学生都能成为一名友善、敏锐的“情绪侦察兵”时,他们将更有能力驾驭内心的波澜,以更从容、更健康的姿态面对成长的挑战,走向充满希望的未来。




