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培育积极心态 增强心理韧性 信阳学院开展2025年心理健康宣传教育月

  五月,信阳学院围绕 “培育积极心态,增强心理韧性” 主题,通过一系列活动,共同书写“积极生长”与“韧性绽放”的青春叙事。

  01.转念:播种积极视角

  心理班会、宣传展、视频宣讲、校园随处可见的治愈“心语”,学习“以希望解读挑战”,种下积极思维种子。

  (心理班会)

  (宣传展)

  (心理健康视频宣讲)

  (随“树”可见的小治愈)

  02.锤炼:锻造韧性铠甲

  通过心理培训、讲座、心理素质训练活动,在“我能行”的实践中,让心理肌肉更强韧。

  (讲座、心理干部培训)

  (心理素质训练)

  03.联结:共享欢笑与生长

  心灵派对的欢笑共振,情景剧里的真情表达,让快乐记忆、人际联结成为逆风时的力量之源。

  (心灵派对)

  (心理情景剧)

  04.探索:锚定希望航向

  读书会里的思想沉淀、特色活动的创新火花,在阅读与创意中,用行动定义价值,让希望与创新照亮前路。

  (心愿读书会)

  (“果香艺韵”拼盘)

  (书签设计大赛)

  (笑脸设计大赛)

来源:信阳学院责任编辑:凯升融媒

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