大学生正处于身心发展的关键时期，有强烈社交需求。良好的人际关系能够为他们提供一个交流和互动的平台，让他们可以分享彼此的想法、感受和经历，从而获得归属感和安全感。不良人际关系则会导致负面情绪，影响其生活学习状态。大学生心理健康教育中心及各二级学院学校通过以“和谐人际 幸福生活”为主题的心理活动助力学生提升人际交往能力，共创和谐校园环境。
一、主题班会
检验技术学院
旅游学院
护理学院
体育学院
汽车与机电工程学院
应用外国语学院
各学院开展“和谐人际，幸福生活”主题班会，引导同学们了解和谐人际关系的重要性，了解自己在人际交往中的优势和不足。班会的开展使同学们培养了积极健康的心态，促进了班级成员互动，增强了团体凝聚力。
二、特色心理活动
学前与艺术教育学院通过“让善意流动起来”、“请与我击掌”、主题照片墙等系列活动，同学们正确认识并理解了什么是和谐的人际关系，如何创造和利用和谐人际，以便让幸福有迹可循。
护理学院通过匿名分享心情，打破社交壁垒，让参与者感受到彼此的真实情绪，用共情与回应营造互助氛围，缓解孤独感，鼓励他们以开放态度面对生活起伏。帮助他们学会情绪管理、增强心理韧性。
4月10日，旅游学院在心理辅导站开展了以“和谐人际，幸福生活”为主题的情景模拟剧活动，抽取日常人际情景卡片编演短剧并讨论沟通解决，帮助同学们全方位提升社交能力，锻炼沟通技巧等能力，提高解决人际问题能力与社交自信。
三、巧手慧心活动
应用外国语学院4月15日开展“指尖生花，共筑心桥”心理团辅活动。同学们用黏土、树叶和彩绳制作自然风铃，通过手工创作表达心情和想法。在围坐讨论环节中，同学们围绕“改善人际关系的技巧”展开讨论。本次活动让同学们在轻松交流中更了解自己和他人，拉近了彼此距离。
4月16日，旅游学院在心理辅导站开展“心灵手巧 橡皮泥里的心理世界”活动 ，同学们在了解活动流程和制作技巧后，充分发挥想象，创作橡皮泥作品并分享感受，借此放松身心，激发创造力，培养审美，同学间相互交流，增进了彼此了解与情感联结。
语言与传媒学院于4月27日晚在B2010室举办了以“春日巧手·创意无限”为主题的太空泥手工活动。通过活动锻炼同学们的动手能力，更让大家在团队合作中增进了彼此的友谊
四、团辅活动
4月21日晚，旅游学院在西操场开展了“人际接力赛”活动。同学们在接力赛中体验了不同人际关系场景。通过完成丰富多样的任务环节，充分调动了同学们的积极性，展现出了良好的竞技状态和团队风采，增强了凝聚力，营造出积极和谐的集体氛围。
4月24日晚，陶欣蕾在心理中心沙盘游戏室开展《心灵花园：遇见未知的自己》主题沙盘活动。本次活动以象征性表达为核心，引导参与者在自由、安全的环境中，通过沙盘创作呈现内心世界，引导同学们在安全的环境中自由表达，可以有效缓解成长焦虑，帮助更好地探索自我、舒缓压力、增强心理韧性。
应用外国语学院于4月24日举办“聚力同心，活力无限”阳光户外素质拓展活动。活动设置了传球接力、蒙眼投球、找朋友等趣味游戏环节，通过团队协作实践，有效提升了同学们的沟通技巧与协作默契。在围坐讨论环节，同学们围坐探讨人际关系处理策略，在思维碰撞中构建起互助友爱的交流平台，营造了温馨融洽的集体氛围。
五、心理观影会
生态与环境学院开展《盗梦空间》观影会，以电影为媒介，普及心理学知识，激发了同学们对心理世界的探索兴趣。
六、心理读书会
4月23日，中心教师丁洁在世界读书日来临之际在中心来访接待大厅开展《如何拥抱一只刺猬》读书沙龙活动。活动通过沉浸式阅读、互动讨论与心理解析，带领学生探索情感关系的奥秘。
七、知识竞赛
医学院、信息与工程学院、建筑工程学院分别通过心理知识竞赛的形式，促进同学们学习和掌握心理学知识，提高心理素质。
八、心理讲座
学前与艺术教育学院通过开展心理讲座，普及人际交往知识，增进学生们对常见的人际关系问题的了解，提升处理人际关系问题的能力。
商学院于2025年4月8日在东教学楼4310教室，开展以《大学生心理危机干预和生命教育》为主题的培训，通过情绪的产生、冥想体验之旅、认知重构训练三方面的内容，引导学生“认识生命、珍惜生命、热爱生命”。
九、心理社团活动
4月9日晚，大学生心理健康教育中心健心社开展了一场精彩的心理观影活动，此次观看的影片为《奇迹男孩》，社员们齐聚一堂，共同度过了一段充实而有意义的时光。
2025年4月20日晚，大学生心理健康教育中心健心社在心理剧展播厅开展了“直面心灵暗角，开启治愈新程”心理团辅活动，提供了一个安全、温暖的交流空间，助力同学们正视内心的负面情绪，掌握情绪管理和心理调适的实用技巧，帮助大家在成长路上轻装上阵，拥抱阳光。
十、朋辈技能培训
为提升心理干部专业素养与实操水平，增强二级心理辅导站开展心理工作能力，助力学校心理工作提质增效，中心教师丁洁于4月1日-27日间开展班级心理委员、宿舍心理信息员培训和心理健康教育工作交流研讨会共9场。
