为关爱青少年心理健康，助力青少年健康快乐成长，5月16日，新县陡山河乡团委联合陡山河中学以“幸福的泡泡” 为主题，开展青少年心理健康进社区活动，带领社区青少年探索内心世界，感受幸福时刻。
活动伊始，专业的心理老师引导青少年们开启冥想之旅。随着舒缓轻柔的音乐缓缓流淌，青少年们在老师温和的话语中，慢慢闭上双眼，放松身体，放空思绪，沉浸在宁静的氛围里。在冥想过程中，大家抛开日常的烦恼与压力，与自己的内心对话，寻找内心深处的平静与安宁，仿佛一个个泡泡在心灵的海洋中缓缓升起，纯净而美好。
冥想结束后，进入到充满创意与温情的绘画环节。心理老师为青少年们发放画笔和画纸，鼓励大家将自己认为幸福的事情用画笔描绘出来。一时间，现场安静下来，只有笔尖在画纸上沙沙作响的声音。有的青少年画下一家人围坐在一起吃晚餐的温馨场景，餐桌上摆满了美食，每个人脸上都洋溢着灿烂的笑容;有的描绘出和小伙伴在操场上尽情奔跑嬉戏的画面，阳光洒在他们身上，充满活力;还有的画出自己取得好成绩时，老师欣慰的笑容和同学们的掌声…… 一幅幅画作色彩斑斓，生动展现了青少年们心中对幸福的理解与感受。
绘画完成后，青少年们以小组来分享自己画作背后的幸福故事。一位小朋友激动地说：“我画的是和爸爸妈妈去游乐园，那里有旋转木马、过山车，我们玩得特别开心，那就是我最幸福的时刻!”每一次分享都赢得了热烈的掌声，现场充满了欢声笑语，幸福的氛围愈发浓厚。
此次心理健康进社区活动，通过冥想与绘画的形式，让孩子们在放松身心的同时，学会关注自己的内心感受，发现生活中的幸福点滴，提升了青少年的心理调适能力和幸福感。下一步陡山河乡团委将继续深入开展此类活动，为青少年的心理健康保驾护航，让更多青少年在幸福的滋养下茁壮成长。
