为进一步普及青少年心理健康知识,提升青少年心理健康素养,护航青少年阳光快乐成长,4月25日,信阳市平桥区城阳城址团工委在城阳城新城社区组织40余名青少年开展了以“阳光心态 快乐成长”为主题的心理健康进村(社区)行动。
活动现场,心理健康教师张翀巧妙引领同学们投身于一系列丰富多彩的心理健康小游戏之中。“情绪传递”游戏带领大家通过表情与肢体语言,传递喜怒哀乐等复杂情绪,在欢笑与思考中学会如何精准地表达内心情感;“心理健康小答卷”问卷填写引导孩子们在探寻答案的过程中不断审视自我,增强其对自身心理状态的认知与自信;“迅速坐起”游戏考验团队的默契与协作,同学们齐心协力、相互配合,在互动中搭建起友谊的桥梁,建立更加和谐融洽的人际关系。
游戏结束后,张老师结合青少年在成长过程中普遍遭遇的心理困惑,运用通俗易懂的语言,结合一个个真实鲜活的案例,引导同学们正确认识自我、接纳自我,学会运用科学有效的方法调节情绪。
此次活动,通过寓教于乐的方式,让青少年在轻松愉悦的氛围中汲取了丰富的心理健康知识,有效增强其心理素质,培养其乐观向上、积极进取的生活态度。
下一步,团区委将坚定秉持关爱青少年心理健康的初心,持续加强与学校、社区的紧密合作,精心策划并开展更多形式多样、内容丰富的心理健康主题活动,为青少年的健康成长筑牢坚实防线,让每一位青少年都能在阳光雨露的滋润下茁壮成长,绽放出属于自己的绚丽光彩。
