2025年3月20日晚，信阳职业技术学院大学生心理健康教育中心健心社在心理剧展播室开展了“直面心灵暗角，开启治愈新程”心理团辅活动，吸引了众多的同学到场参与。
本次活动以PPT讲解做为主要形式，指导老师借助直观生动的PPT，将晦涩的心理学知识转化为通俗易懂的内容，直观呈现大学生的心理问题，如学习压力，人际关系交往等一系类问题。从常见心理问题的表现，到如何探寻问题根源，老师层层深入剖析，引导同学们直面内心隐藏的困扰。PPT中介绍了心理问题的种类，成因，表现，如何解决心理问题的办法和措施。PPT中穿插大量真实案例与趣味互动环节，充分调动同学们的积极性，现场气氛活跃，同学们踊跃分享自身经历与感悟。案例分享环节中，真实且贴近生活的故事，让同学们产生强烈共鸣，不少人若有所思，仿佛在他人经历中看到自己的影子。互动讨论阶段，气氛热烈非凡。同学们分组围坐，结合PPT内容与自身经历，坦诚交流内心的烦恼与困惑。在思维的碰撞中，大家相互启发，共同寻找解决问题的办法，有人倾诉后如释重负，有人收获新的观点与勇气。
通过此次活动不仅普及了心理健康知识，更提供了一个安全、温暖的交流空间，助力同学们正视内心的负面情绪，掌握情绪管理和心理调适的实用技巧，帮助大家在成长路上轻装上阵，拥抱阳光。
