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罗山县:促进学龄儿童心理健康 共同守护美好未来

  为加强学龄儿童心理健康教育,促进其健康成长,10月17日,罗山县健康教育中心联合罗山县科协开展健康教育大讲堂活动,携“罗山县健康教育大讲堂”专家一行走进庙仙乡中心学校,为广大师生开展以“中小学生心理健康素养”为主题的健康科普讲座。

  罗山县健康教育大讲堂县级巡讲团中青年梯队专家吕慧君简介

  活动中,巡讲专家吕慧君老师先带领学生们参与暖场小游戏,学生们积极踊跃,这不仅增强了他们的课前注意力,还提高了课堂参与度。接着,吕老师向学生们普及心理健康基本知识,强调每个人都是自己心理健康的第一责任人,而情绪良好是心理健康的标准之一。情绪是对内外世界的直观反应,日常情绪多种多样很正常,关键是要学会正确认识和表达。随后,吕老师设置互动问答环节,学生们纷纷踊跃提问,就生活中遇到情绪问题时该怎么办与吕老师深入交流。吕老师耐心解答,给出专业贴心的建议,极大地增强了同学们对心理健康话题的兴趣和参与度。此外,吕老师还告诉大家合理倾诉、适度运动、充足睡眠、培养兴趣爱好等都是合理的情绪应对方式,是调节情绪的“良药”。并且提醒大家若发现心理行为发育问题要尽早干预,遇到心理问题要及时主动寻求帮助。

  本次讲座为在场130余名学生发放健康教育宣传资料“三减三健”读本和健康教育支持性工具膳食宝塔冰箱贴(6-13岁版),共计260余份。

  “阳光心理,健康人生。”此次健康科普讲座为学龄儿童普及了心理健康知识和心理疏导技巧,对学生们的生活和学习起到了积极的引导和教育作用。未来,罗山县将持续关心、关注学龄儿童群体心理健康,组织开展丰富多彩的心理健康主题活动,助力学龄儿童健康成长。

来源:罗山县健康教育中心责任编辑:凯升融媒

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