2024年4月21日,信阳市法学会社会心理服务研究会邀请到国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、焦点解决取向心理咨询师沐风(朱金凤)老师,为信阳市法学会社会心理服务研究会的会员进行培训,内容为《焦点解决短期心理冶疗在心理咨询中的运用》,信阳市法学会社会心理服务研究会会长司老师亲临现场指导。本次培训为需要的人们送去了温暖与关怀,用实际行动传递着社会的爱心与力量。
在这次活动中,朱老师首先通过简短的自我介绍和分组讨论拉近彼此之间的关系,然后朱老师从理论和实践两个方面,给来自四面八方的心理工作者、医务工作者、教师、家长,想要成长自己的信阳市心研会的学员们讲授了焦点解决的重要原则和理念。
朱老师把要学习焦点解决的内容提炼总结为:“五四三二一”。
五个聚焦:聚焦正向、聚焦解决、聚焦现在与未来、聚焦成功经验、 聚焦一小步的行动;
四个态度:尊重、未知、欣赏、好奇;
三个架构:目标架构、例外架构、假设解决架构;
两个人:自己和他人(修己才能达人);
一个准则:有效原则。
(没破不补、没坏不换、有效继续、无效改变)
朱老师为了让大家真正学会用焦点解决的流程做咨询,她现场做了完整的咨询展示,从咨询展示中,大家感受朱老师稳稳的陪伴着来访者对自己的问题慢慢的展开和梳理,咨询师没有指导和建议,仅仅是回应、反馈和一些贴切的问句,就协助来访者找到了适合自己解决问题的方式方法。来访者在整个咨询的过程,从开始提到问题时迷茫、没有力量感,到后来不再惧怕问题,逐渐有了解决的思路和方法,来访者成了解决自己问题的专家,建构了自己的解决之道,太神奇了!
朱老师的课程落地实用、生动有趣,深受大家喜爱。分享练习赞美的感受的时候,有的感觉赞美别人比赞美自己更有幸福感;有的感觉别人赞美自己的时候,自己就不由自主地倒出自己的心里话;有的被别人的开心所感染;有的则感受到赞美别人和被别人赞美的过程能量有了互换;还有的在被赞美的过程中有了更多的自信,赞美多么神奇!!本次培训在大家的欢声笑语、正能量满满中圆满结束。大家都意犹未尽,久久不愿离去,司老师说这样的活动每月都会有一期,期待下次的精彩!




