根据信阳市现代技术教育服务中心的安排，潢川县职业中专认真谋划、多措并举，在寒假期间扎实开展各项心理健康教育活动，提升班主任心理辅导能力，帮助广大师生合理利用寒假时间，缓解心理压力。
一是坚持自我提升，在线学习不止步。
为进一步提高教师心理健康教育能力和心理问题应对处置能力，提升学校心理健康教育水平，切实维护师生身心健康。潢川县职业中专在2月7日至2月9日组织全体班主任及兼职心理教师参加了国家智慧教育平台组织开展的心理健康教育教师专题培训活动。
此次心理健康教育培训是“教师研修”班级管理部分。主要内容包括学生心理健康问题的识别与处置，学生心理健康教育的多元支持，教师的心理健康和自我调适等。老师们纷纷表示，经过本次学习，不仅意识到在学生中开展心理健康教育很重要，对于教师的自身发展同样起着至关重要的作用。
二是坚持自我学习，学会做情绪的主人。
为了及时解决学生的心理困扰，避免学生因压力无法缓解而造成心理危机。潢川县职业中专组织全体学生在寒假期间观看中小学生智慧平台上“德育”板块的内容，通过名师课堂帮助学生有针对性地解决了人际关系、学业压力等各种常见的心理问题，有些同学还积极写了观看后的心得体会。
三是坚持未雨绸缪，在线预防不松懈。
面对寒假孩子们容易出现的问题，例如：作息时间不合理，长时间玩电子产品，和家长沟通困难等，学校心理咨询室专职心理教师利用班级心理委员和心理护航员，通过微信了解同学们的心理状况，聚焦学生突出心理问题，有针对性分类实施监测预警和干预等有效措施，防重症、防危机、防极端，切实维护学生身心健康，促进学生全面成长，筑牢学校安全稳定底线。
总而言之，假期应让孩子在养成良好的学习习惯的同时又能培养自己的兴趣爱好。孩子在假期中如果能自己定计划，通过品德的自修、知识的自学、生活的自理等方式，提高自我教育能力，做好自我身心健康调适，相信会让孩子正确面对生活中的各种问题，能真正健康快乐成长。在一次又一次的努力中，遇见更好的自己!
