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新县:工间操“跳”起来 精气神“扬”起来 “八段锦”工间操 练出健康新活力

  为弘扬提倡“运动、健康、快乐、高效”的生活理念,丰富职工文化生活,促进职工身心健康,营造和谐快乐、积极向上的工作氛围。近日,新县卫健委组织开展“八段锦”健身工间操活动,将推广全民健身落到实处。

  上午10:00伴随着八段锦健身操的音乐,委机关干部职工纷纷走出办公室和工位,排列着整齐的队形,作运动前准备。活动开始,职工们精神饱满、意气风发,随着节拍,动作柔和连绵、驰张有度,大家神形兼备,整齐划一的动作,成为卫健委大院内一道靓丽的健身风景。

  工间操活动为机关干部们搭建了一个健身交流互助的良好平台,对于提高单位凝聚力和向心力、改变机关干部健康生活理念具有促进作用。活动结束,参与锻炼的职工纷纷表示,短短十几分钟的工间操既缓解了压力,又为接下来的工作充电加油,通过练习感觉身心疲惫和颈肩酸疼都得以缓解。

  “八段锦”工间操是我国传统体育项目,它具有悠久的历史传承、深厚的文化底蕴和良好的健身效果。下一步,新县卫健委将会把“八段锦”工间操在全县卫健系统内进行推广普及,让广大干部职工以健康的体魄、积极的心态投入到工作和生活中,真正做到“我运动、我快乐、我健康”。

来源:山水红城健康新县责任编辑:石洋洋

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