8月15日，光山县益仁社会工作服务中心联合三里桥社区开展“童心悦纳情绪 阳光赋能成长”青少年心理健康主题活动，活动特邀国家心理咨询师、家庭指导师周静现场授课指导，旨在关注辖区青少年心理健康成长，帮助青少年正确认识情绪、疏导情绪，搭建健康良好的心理成长环境，深化“党群一家亲”睦邻友好服务成效，辖区青少年积极参与本次活动。
活动伊始，周静以通俗易懂的语言开启课堂，结合青少年成长特点，生动讲解喜怒哀乐等常见情绪的产生原因与正向调节方法，引导孩子们正视自身情绪变化，明白每一种情绪都有独特价值，无需畏惧负面情绪，学会与情绪和平共处。
在情绪猜猜乐环节，周静通过情景提问、表情互动等方式，带领孩子们解锁情绪密码。孩子们积极思考、大胆发言，主动分享自己日常的心情状态与心事小故事，勇敢表达内心真实想法，打破自我封闭的心理壁垒，有效锻炼了情绪感知与语言表达能力。随后的情绪涂涂乐环节充满治愈氛围，孩子们拿起画笔自由创作，以色彩为媒介，将内心的开心、烦躁、忐忑等各类情绪尽数融入画作之中。在沉浸式绘画正念体验中，孩子们慢慢放松身心、平复心绪，在一笔一画的创作中释放心理压力，实现自我疗愈与身心放松。
在情绪撕撕乐互动环节，周静引导孩子们写下近期的烦恼、压力与负面情绪，通过亲手撕碎纸张的趣味形式，告别消极情绪，让孩子们在轻松的体验中学会辩证看待负面情绪，明白挫折与负面情绪都是成长的必经之路，学会主动消解压力、释放心情，树立积极乐观的成长心态。最后的情绪贴贴乐环节中，孩子们借助心理卡牌、暖心贴纸，自主拼接专属成长故事，续写属于自己的成长力量。大家相互分享、彼此鼓励，在互动交流中重构心灵认知，收获自信与勇气，进一步学会自我接纳、自我肯定，积蓄向阳成长的心理能量。
整场活动氛围轻松温暖、互动性十足，兼具专业性与趣味性，有效填补了辖区青少年心理健康教育服务空白。下一步，光山县益仁社会工作服务中心联合三里桥社区将持续聚焦青少年身心健康发展，常态化开展心理健康、亲子赋能、社会融入等多元化公益服务，持续深化睦邻友好社区建设，用心守护辖区青少年阳光、健康、快乐成长。
