6月27日上午,新县金兰山街道团工委邀请青翼家园志愿者李老师,联合“束光行动”困境儿童关爱活动,在金兰山街道康畈社区组织开展“心怀梦想 规划暑期”青少年心理健康主题讲堂。本次活动将理想引导、时间管理、心理调节、安全防护融为一体,旨在关注辖区青少年暑期身心发展,引导青少年树立理想、科学规划假期,疏导假期心理难题,同步普及暑期安全知识,为孩子们送上实用的暑期成长指南。
活动中,李老师结合袁隆平、谷爱凌等榜样故事,讲解梦想与空想的区别,阐明清晰目标对稳定情绪、提升幸福感的重要意义;通过分享记录日常、尝试新事物等发掘自身兴趣的方法,带领孩子们梳理热爱、规划未来,绘制专属梦想蓝图;针对暑期作息紊乱、沉迷电子产品、虚度时光等普遍问题,李老师对比有无规划假期的不同状态,细致讲解SMART目标制定方法,帮助学生制定贴合自身、可落地、有时限的暑期计划。
课堂聚焦青少年暑期高发心理困扰,围绕孤独感、拖延、手机依赖、目标焦虑等问题,传授书写情绪日记、运动解压、结伴交流等简易情绪调节技巧。同时李老师还介绍了微习惯培养、同伴打卡监督、阶段性自我奖励等坚持方法,引导孩子接纳计划执行中的不完美,学会自我复盘、稳步成长。
活动尾声增设暑期安全科普环节,李老师细致讲解防溺水“六不要”行为准则,普及火场逃生五字口诀,叮嘱大家牢记报警、低姿撤离、不乘电梯等逃生要点,筑牢假期安全防线。
整场活动内容贴合学生暑期生活,讲解通俗易懂、互动氛围热烈。下一步,金兰山街道团工委将持续深化青少年关爱服务,常态化开展理想教育、心理科普、安全宣讲等系列活动,聚焦青少年成长中的心理需求,为辖区广大青少年提供更多的心理健康服务,积极营造共同关注青少年心理健康的良好氛围。


