近期，平桥区肖王镇团委在肖王镇图书馆开展以“守护青春心灵 护航健康成长”为主题的青少年心理健康进社区活动，共计三十余名青少年参与此次活动，旨在切实守护辖区青少年心理健康，助力青少年身心健康成长，构建和谐亲子家庭关系。
活动现场，心理老师结合青少年真实心理案例，以通俗易懂、贴近生活的语言，围绕青春期情绪管理、学业压力调节、人际关系交往技巧、亲子有效沟通、拒绝精神内耗五大核心内容开展讲解;通过深入剖析青少年常见心理问题成因，心理老师引导青少年正确看待负面情绪，掌握倾诉宣泄、转移注意力、深呼吸放松等简易实用的情绪自我调节方式，并鼓励大家正视心理困扰、接纳自我，遇到困惑及时向师长、家长求助。
同时，针对家庭亲子沟通痛点，心理老师点明了日常指责、说教、盲目攀比等错误沟通方式的弊端，向家长分享共情倾听、平等沟通、换位思考等技巧，指导家长精准把握青春期孩子心理需求，有效化解亲子矛盾，构建和谐融洽的家庭沟通氛围。
此次活动精准对接青少年成长和家庭教育需求，助力青少年科学调适心理、舒缓压力，引导家长优化沟通方式、更新育儿理念，有效融洽了亲子关系，夯实了辖区青少年心理健康防线。
下一步，平桥区团区委将持续深化青少年心理健康服务进村(社区)行动，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康服务活动，切实为青少年办实事、办好事，全力以赴为青少年心理健康保驾护航。
