6月17日下午，罗山县健康教育中心带领“罗山县健康教育大讲堂”巡讲专家团队，应邀走进灵山镇中心校，开展以“意外伤害的预防与救助”为主题的健康知识讲座，活动旨在增强小学生防溺水安全意识，普及科学自救互救知识，从源头防范溺水事故发生。
活动开场，罗山县健康教育中心健教科连锐锋同志介绍了单位职能及本次活动目的。本次讲座旨在通过防溺水专题科普，帮助同学们认清溺水风险、掌握自救方法，树牢安全意识，从源头防范溺水事故发生。
本次讲座由罗山县健康教育大讲堂巡讲专家团县级专家陈宏宇主讲。讲座中，陈宏宇结合真实案例，用浅显生动的语言向孩子们强调，溺水事故重在预防，要牢牢守住安全底线。他讲解了防溺水核心原则：一是牢记“陪伴原则”，游泳、玩水必须有家长或老师全程陪同，绝不私自下水;二是远离危险水域，不独自前往池塘、河流、水库、工地积水坑等陌生水域;三是遵守戏水规则，不在水中嬉闹、推搡，严禁下水施救同伴。
讲到急救环节，陈宏宇重点拆解了溺水救援“安全三步法”：发现有人溺水，第一时间向周围大人呼救或拨打120急救电话，未成年人无论是否会游泳，都严禁下水施救;可利用长竹竿、绳索等延伸工具，或空水瓶、书包等漂浮物抛向溺水者，在安全区域拉拽其上岸;若不慎落水，保持冷静，尽量后仰漂浮，让口鼻始终露出水面，挥手呼救，节省体力等待救援。
讲解结束后，陈宏宇借助心肺复苏教学模拟人开展实操演示，手把手指导上台学生练习胸外按压的动作要领，逐一纠正手势、按压位置、发力方式等细节。台下同学们认真观察、踊跃举手参与，现场学习氛围浓厚热烈。
此次讲座内容生动、贴合儿童认知，不仅让同学们初步掌握了防溺水安全知识与自救技能，更切实增强了安全防范意识，为构建平安校园、守护少年儿童健康平安成长筑牢了坚实屏障。
